誰にも明かせないテク

ソフバの戦略

チーム内で共有してもらいたい”つなぐ意識”

前回の記事で『全ての”失点(15点)”を自分達のチームの”ミス”として落とし込む』と書きました。 相手の攻撃を防げなかったのは自分達の”ブロックミス”や”レシーブミス”として受け止め、次のプレーで同じ...
ソフバの戦略

試合中、へばった時のしのぎ方

プレーを止める!! 白熱した試合を展開すると、いつもより疲労感を感じる事があると思います。長いラリーが続いた時はゼイゼイしちゃいますよね。こんな時、皆さんはどうしますか? ”根性”で頑張りますか?それ...
ソフバのテクニック

跳ばないブロック

以前の記事で、 『対戦相手(アタッカー)の打点の高さを恐れる事はないんです。打点の高さを意識して思いっきりブロックに跳ぶ必要も無いんです。』 と書きました。 上の参考記事は割れたトス(ネットから1メー...
ソフバのテクニック

知ってるだけでスグに使えるチートなテク!

以前の記事で、 『対戦相手(アタッカー)の打点の高さを恐れる事はないんです。打点の高さを意識して思いっきりブロックに跳ぶ必要も無いんです。』 と書きました。 その理由は、『どんなに高くても、ブロックの...
ソフバの戦略

たかが2メートル!されど2メートル!(レシーバーにもオススメの記事)

ソフトバレーのネットの高さを甘く見ていませんか? 6人制(男子)の場合はネットの高さは2.43mです。ソフバより43センチも高いネットでプレーした事のある選手ならば、そう思うのは当然です。たかが2mで...
ソフバのテクニック

サーブの狙いどころ

サーブの狙いどころ 今回はサーブの狙いどころについて書きます。サーブは攻撃の初手であって試合展開を優位に進めるものでなくてはいけません。何も考えずにサーブを打つのはチャンスボールを返すのと同じになって...
ソフバのテクニック

アタッカーの目線について

今回はアタッカーの目線について まず最初にこの記事はアタッカー向けのモノではなく、レシーバー向けの内容となります。...とは言っても、アタッカーにも参考になる記事です。 アタッカーの攻撃に備えてどんな...
ソフバのテクニック

ブロックアウトとネット上の攻防について(悪用厳禁のネタあり)

今回のテーマはブロックアウトです。 ブロックアウトには2種類が存在します。それは”狙って仕掛けるブロックアウト”と”無理な体勢なので仕方なく仕掛けるブロックアウト”です。それではそれぞれを解説します。...
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